•
Bicykel
directions_bikeS Adamem
2 roky to trvalo a ani jeden z nás už nedělá v Decathlonu
trending_up
Vzdialenosť
96,4 km
schedule
Čas
03:25:02
landscape
Nastúpané
1 433 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,2 km/h | 74,6 km/h |
| Výkon | 200 W | 898 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 2 749 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - : Treshold on Tempus Fugit in Watopia
trending_up
48,6 km
schedule
01:20:14
landscape
74 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
6,8 km
schedule
00:45:08
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
Nová Bělá - Mitrovická - Downhill
open_in_new
2,48 km -0.7 %
|
03:48
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 224 W | 153 bpm |
03:02
49,0 km/h
|
||||
|
Nová Bělá - Sviadnov
Nová Bělá - Sviadnov
open_in_new
5,77 km 0.4 %
|
09:39
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 239 W | 156 bpm |
08:48
39,4 km/h
|
||||
|
Žabeň - F-M
Žabeň - F-M
open_in_new
2,98 km 0.6 %
|
05:03
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 236 W | 157 bpm |
04:33
39,3 km/h
|
||||
|
Do Palkovic
Do Palkovic
open_in_new
0,58 km 2.9 %
|
01:07
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 257 W | 151 bpm |
00:52
40,2 km/h
|
||||
|
Palkovice - Metylovice - Ondřejník/Solárka
Palkovice - Metylovice - Ondřejník/Solárka
open_in_new
10,70 km 3.7 %
|
52:57
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 182 W | 144 bpm |
52:57
12,1 km/h
|
||||
|
Palkovice-Metylovice
Palkovice-Metylovice
open_in_new
3,41 km 1.8 %
|
08:44
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 150 W | 135 bpm |
05:55
34,6 km/h
|
||||
|
Palkovice_Metylovice
Palkovice_Metylovice
open_in_new
0,91 km 1.3 %
|
02:12
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 133 W | 131 bpm |
01:25
38,5 km/h
|
||||
|
Metylovice-stupak1
Metylovice-stupak1
open_in_new
1,97 km 1.6 %
|
05:18
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 160 W | 135 bpm |
03:44
31,6 km/h
|
||||
|
Radar -> Vrchovina
Radar -> Vrchovina
open_in_new
0,96 km 2.5 %
|
02:42
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 165 W | 133 bpm |
01:49
31,7 km/h
|
||||
|
Metylovice (Vrchovina) - Metylovice (U Sosny)
Metylovice (Vrchovina) - Metylovice (U Sosny)
open_in_new
1,58 km -1.4 %
|
02:39
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 166 W | 139 bpm |
02:23
39,8 km/h
|
||||
|
Výšvih do Frýdlantu od Metylovic
Výšvih do Frýdlantu od Metylovic
open_in_new
0,57 km 3.2 %
|
01:13
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 241 W | 150 bpm |
01:06
31,0 km/h
|
||||
|
Ondrejnik
Ondrejnik
open_in_new
4,22 km 7.5 %
|
21:56
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 206 W | 150 bpm |
17:51
14,2 km/h
|
||||
|
Ondrejnik steep part
Ondrejnik steep part
open_in_new
2,45 km 8.4 %
|
13:05
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 215 W | 154 bpm |
11:06
13,2 km/h
|
||||
|
Solárka
Solárka
open_in_new
0,94 km 1.6 %
|
03:47
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 191 W | 152 bpm |
03:16
17,3 km/h
|
||||
|
Ondřejník - Skalka Skyline
Ondřejník - Skalka Skyline
open_in_new
3,41 km 0.2 %
|
08:06
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 127 W | 133 bpm |
07:43
26,5 km/h
|
||||
|
Kunčice sjezdík
Kunčice sjezdík
open_in_new
1,40 km -3.9 %
|
01:43
49,1 km/h
|
49,1 km/h | 179 W | 139 bpm |
01:32
55,0 km/h
|
||||
|
Tichávka climb od Kunčic
Tichávka climb od Kunčic
open_in_new
0,52 km 3.1 %
|
01:25
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 190 W | 143 bpm |
01:25
22,2 km/h
|
||||
|
od 483 na pustevny
od 483 na pustevny
open_in_new
11,02 km 5.5 %
|
46:48
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 187 W | 147 bpm |
34:51
19,0 km/h
|
||||
|
Přes koleje nahoru
Přes koleje nahoru
open_in_new
1,80 km 3.4 %
|
05:53
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 180 W | 142 bpm |
04:36
23,5 km/h
|
||||
|
Roundabout to U Lipu
Roundabout to U Lipu
open_in_new
1,59 km 3.8 %
|
05:16
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 173 W | 139 bpm |
03:39
26,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre